Si como adultos tomamos consciencia de nuestras creencias, formas y necesidades, podremos vivir y acompañar los diversos procesos vitales de manera más auténtica y respetuosa.


Mi camino por la Psicopedagogía, la Danzaterapia y la Educación Viva, me ha llevado a crear una línea de trabajo para promover el bienestar de adultos y niñ@s, propiciando vínculos saludables a través del movimiento espontáneo.

Ofrezco un espacio para que madres y padres puedan conectar consigo mism@s y desde aquí ir al encuentro con sus hij@s.


Os invito a danzar la vida con más presencia, a expresar vuestro ser para acompañar el ser del otro.



5 de noviembre de 2020

Un regalo para darte y dar




Hola, vuelvo en Noviembre a abrir este espacio para las madres, con la satisfacción de ver que sigue siendo un aporte a su bienestar. 🌻
Continuamos con los encuentros online, como una forma de seguir dándonos en estas circunstancias, un tiempo para conectar, respirar y gestionar lo que sentimos.  
Modalidad individual y este mes lanzamos un nuevo horario  para conectar en grupo. Apúntate!

CUERPO, MOVIMIENTO Y RELAJACIÓN PARA MADRES.

Te ofrezco un tiempo de encuentro contigo misma y la posibilidad de adquirir herramientas que te ayudarán a estar más en calma, gestionar tus emociones, potenciar tus fortalezas y lograr estados de más plenitud en tu día. Un espacio para mimarte!

Trabajaremos basándonos en la conexión cuerpo-mente y movimiento-emoción, favoreciendo la escucha, la expresión libre y la relajación.
Practicaremos a su vez, ejercicios de atención plena, respiración y meditación.
Te estaré guiando a través de la observación, mi palabra y mi presencia.

Sólo necesitas un espacio dónde estés a gusto, una esterilla o alfombra para recostarte en el suelo y sobretodo tus ganas de relajar la mente y conectar con tu cuerpo para sentirte mejor!


MODALIDAD INDIVIDUAL

Una sesión online: 30€

BONOS
2 sesiones: 50€
4 sesiones: 100€
8 sesiones: 160€
 
* Los bonos pueden utilizarse en un período de tres meses desde el momento del pago. Si los realizas dentro del mismo mes tienes un 10% de descuento.
La duración de cada sesión es de una hora por la plataforma Zoom.
Los horarios son a convenir.

En todas las sesiones tienes la opción de invitar a tu pareja u otra persona a tu sesión por el mismo precio.

MODALIDAD GRUPAL

Horario:  lunes de Noviembre a las 9:30 y a las 19hs.
Entre 3 y 6 plazas
Inscripción previa
Inversión: 35€ el mes.
                Clase suelta: 10€



Si estás interesada en darte este regalo u ofrecerlo a otra persona, contáctame para saber más, con gusto te informaré.  

TAMBIÉN SESIONES PRESENCIALES.

675 480 344