Crianza, consciencia y autocuidado

 *ENTRE MARES

 Un espacio de acompañamiento a la crianza a través del movimiento.
Talleres y grupos para madres y madres con bebes.



Inicio este proyecto con muchas ganas de ir haciendo camino y crear lugares de encuentro y apoyo mutuo que os permitan expresaros libremente, desde el cuidado, la escucha y el respeto.
Es una satisfacción poder acompañaros en vuestro proceso vital y ofreceros recursos para vuestro bienestar y la crianza de vuestros hijos e hijas.
Os animo a que os acerquéis con vuestro bebé y a que invitéis a otras madres para generar red y vivenciar a través de vuestro propio movimiento, otras maneras de relacionaros.

Entre mares os ofrece:

* Un espacio de encuentro a apoyo mutuo entre madres.
* Un lugar de escucha y respeto para compartir diferentes necesidades y maneras de criar.
* Un acompañamiento a tus vivencias emocionales, desde lo psico-corporal.
* Un tiempo de calidad y cuidado para conectar, relajar la mente, sentir y expresarte, 
disfrutando de tu propio cuerpo y movimiento.
* Un apoyo en tu proceso personal, para conocerte, transformar y aprender junto a tu bebé.



* RELAJACIÓN PARA MADRES.  Consciencia corporal, movimiento libre y atención plena.




Si estás necesitando conectar con tu hij@ desde un estado de más calma, para poder acompañarl@ en aquello que vive y siente, comienza por tí.
Permítete darte ese espacio para estar contigo misma, relajar tu mente, escuchar tu cuerpo y aprender a reconocer y manejar tus propias emociones.
Los miércoles por la mañana hacemos una pausa para salir del piloto automático, aprendiendo a cuidarnos, regenerarnos, respetarnos y cultivar una mirada amorosa de mayor aceptación y presencia.