Encuentros y talleres


*ENTRE MARES
 Un espacio para la crianza a través del movimiento.

En Octubre abro un nuevo espacio para madres en la ciudad de Tortosa!

Inicio este proyecto con muchas ganas de ir haciendo camino y crear lugares de encuentro y apoyo mutuo que os permitan expresaros libremente, desde el cuidado, la escucha y el respeto.
Es una satisfacción poder acompañaros en vuestro proceso vital y ofreceros recursos para vuestro bienestar y la crianza de vuestros hijos e hijas.
Os animo a que os acerquéis con vuestro bebé y a que invitéis a otras madres para generar red y vivenciar a través de vuestro propio movimiento, otras maneras de relacionaros.

Entre mares os ofrece:

* Un espacio de encuentro a apoyo mutuo entre madres.
* Un lugar de escucha y respeto para compartir diferentes necesidades y maneras de criar.
* Un acompañamiento a tus vivencias emocionales, desde lo psico-corporal.
* Un tiempo de calidad y cuidado para conectar, relajar la mente, sentir y expresarte, 
disfrutando de tu propio cuerpo y movimiento.
* Un apoyo en tu proceso personal, para conocerte, transformar y aprender junto a tu bebé.




*ENCUENTROS TEMÁTICOS A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO EXPRESIVO.
Grupos para adultos y también para adultos con sus hijos/as.

Un espacio para compartir y explorar distintos aspectos que hacen a la crianza y educación para acompañar de manera más consciente y respetuosa.

Dirigido a centros, espacios de crianza, lugares afines y/o personas interesadas en explorar aquellas creencias, roles, dinámicas y expectativas que hemos construido como adultos, para lograr transformaciones saludables y adquirir más recursos que favorezcan el desarrollo integral y el bienestar.

TEMAS.

* Límites: ¿ A qué decimos "Si" y a que decimos "No"?. ¿ Cómo?
* El espacio personal y el espacio compartido.
* Juego, cuerpo y exploración.
* Presencia y escucha.
* Nuestros miedos.
* Gestionando nuestras emociones.
* El contacto y sus diversas formas.
* Acompañar y acompañarse. ¿Desde qué lugares y formas? Roles.
* Comunicación y lenguaje corporal.
* Las distancias y el vínculo.
* No hacer para dejar ser.





* RELAJACIÓN PARA MADRES.  Consciencia corporal, movimiento libre y atención plena.

Si estás necesitando conectar con tu hij@ desde un estado de más calma, para poder acompañarl@ en aquello que vive y siente, comienza por tí.
Permítete darte ese espacio para estar contigo misma, relajar tu mente, escuchar tu cuerpo y aprender a reconocer y manejar tus propias emociones.
Los miércoles por la mañana hacemos una pausa para salir del piloto automático, aprendiendo a cuidarnos, regenerarnos, respetarnos y cultivar una mirada amorosa de mayor aceptación y presencia.


SESIONES ONLINE LOS MIÉRCOLES A LAS 9:30HS.




* TALLER  DANZA CORAZÓN PARA LA FAMILIA.
Para madres y/o  padres con hij@s.

Una propuesta para que madres y/o padres se relacionen con sus hij@s desde la propia escucha interna, respetando las necesidades, límites y posibilidades de cada un@. Un espacio para explorar, disfrutar, observar y tomar más consciencia a través de la danza, el movimiento y el juego.
Descubrir a través del movimiento natural nuevas formas de comunicarse y construir desde las diferencias.





TALLER  DANZA Y MOVIMIENTO CREATIVO CON BEBÉS.
Para madres con beb@s.

Una propuesta que abre un espacio de acompañamiento a las madres con sus hij@s en los dos primeros años de vida. Una posibilidad para vivenciar los ritmos naturales, escuchar, escucharse y disfrutar del vínculo a través del movimiento.

También para padres.






* TALLER DANZAME
Para madres embarazadas 

Se trata de una actividad grupal donde la mujer embarazada pueda conectar con su cuerpo, vivir el embarazo y sentirse acompañada a través del movimiento natural y la danza. Un ambiente de recogimiento, escucha, comunicación y tranquilidad para crecer entre tod@s.




* TALLER CUERPO Y CONEXIÓN 
Para madres  y/o padres

Esta propuesta abre un espacio de acompañamiento a padres y/o madres que deseen un tiempo para sí mism@s, donde poder relajarse, soltar, conectar y confiar, compartiendo con otras personas a través del movimiento y la expresión corporal. 
Una posibilidad para tomar conciencia de sus propias vivencias, creencias y emociones, aprender y brindarse cada vez mejor a sus hij@s.






Para + info: ericaborzese@gmail.com
 675 480 344