COMENZAMOS CON UNA SESIÓN GRATUITA ONLINE PARA QUE PUEDAS PROBAR!
Reserva tu plaza para el miércoles 29 de Septiembre.
En las sesiones de Relajación para madres, os ofrezco un camino de encuentro con vosotras mismas y la posibilidad de adquirir recursos que os ayudarán a estar más en calma, gestionar vuestras emociones, potenciar vuestras fortalezas y lograr estados de más plenitud en vuestro día.
Un tiempo de calidad y dedicación dónde podréis
- Relajar vuestra mente y conectar con vuestro cuerpo para aprender a escucharlo.
- Disfrutar de vuestro propio movimiento de manera libre y espontánea.
- Liberar tensiones encontran:do una vía sana de expresar lo que sentís.
Basándonos en la conexión cuerpo-mente y movimiento-emoción, practicaremos ejercicios de conciencia corporal, movimiento orgánico, respiración y meditación orientada al mindfulness.
Un espacio de acompañamiento emocional y cuidado que os hará bien!
Sólo necesitáis las ganas de conectar con vuestro cuerpo y cultivar una mirada amorosa hacia una misma.
Vamos abriendo caminos para compartir, generando sinergias para crecer juntas.
Te esperamos!
SESIONES ONLINE: miércoles de 9:30 a 10:30hs. A partir de octubre!
SESIONES PRESENCIALES EN TORTOSA, TARRAGONA. Horario a confirmar.
* Es necesario reservar tu plaza con anterioridad.
* Es necesario reservar tu plaza con anterioridad.
